Hoy nadar

Faigo los 2200 metros de rigor, esta la distancia la debo de ir incrementando a medida que se acerquen las Travesías, que son el objetivo de esto entrenamientos.

Teverga

Hoy tocó ruta gastronómica, eran las jornadas de la caza en Teverga y allí nos fuimos en bici desde Oviedo.- Nos salen 100 km.-Que con buen sol, es una excursión guapa, al pasar por Trubia, nos encontramos con la media maratón, fue guapo saludar a Pereira, Alfonso y a Covi.

Patinando en la Calle

Por fin! podemos patinar tras el mal tiempo.- Hoy hicimos coordinación de brazos, y al final partido de fútbol con patines

En la piscina

Hoy estaba todo preparado para subir a San Isidro pero amanece lloviendo y entoces Sauna y piscina, allí nado 22oo metros de rigor.

Día de descanso

Día de descanso, paseo por la playita

Piscina

Me persigue el mal tiempo y sobre todo los vientos fuertes casi huracanados, je je.-

En Gijón está lleno de cintes por les calles, no dejando pasar a la gente de les coses que caen de los tejaos y fachaes.-

Nado los 2200 metros de rigor y faigo una sauna que me viene muy bien después del día de ayer.-

Sotres

Hoy el viento fue el protagonista de la Salida.- El objetivo, EL CUETO TEJAO con esquís de travesía y el resultado BAJADA A PONCEVOS por la antigua senda.-Sólo Jorge subió y la nieve muy alta.- aunque los subí para la pala final pero no llegué a ella y viento era muy fuerte, nos impedía avanzar.- Me descosió la mochila en el sitio donde van los esquís colocaos.
Algunas fotos más...

Deva

Después del día de ayer y el que se avecina mañana con la salida a Picos, hoy me lo tomo de relax y hacemos un paseo en Bici a Deva.-
Nos salen 20km.

XIX La Alta Ruta Texu

Hoy y como protagonista el viento y les Fabes de Malia.
Aquí podéis ver alguna foto más...

Pajares se queda ...

... sin nieve.- La nieve se va... desde el lunes a hoy se quitó mucha y si no nieva para Semana Santa no habrá.-Hoy la nieve, en la tarde, era nieve pesada y difícil.-
Para el domingo en la Alta Ruta del Texu no se como andará la cosa.

Descanso

Tengo los aductores cargaos, espero que este día me sirva para descansar.- Vamos por la Senda Costera hasta Peñarubia.-

Nadar

Después de una semana casi sin tocar el agua, hoy faigo 2200 metros.-Me vienen bien para estirar y relajar los músculos.

Proaza

LAS VENTAS- BUSTIELLO- PICO OBIU (1364 metros)-FOLGUERAS- MURIAS- SOGRANDIO- PROAZA.-Debo de comentar que la salida fue un emboscada.- En las semanas anteriores el GPS tuvo su protagonismo en está pa no ser menos lo mismo solo que negativo.- Se ve que la Ruta está fecha sobre el mapa y los mapas no están actualizaos.- Las sendas existieron y están perdidas de no usarse.

Fotos de la salida

Proaza

Esquí de Pista

Después de que terminara Fini en Sama, nos vamos a Pajares.- No tenemos suerte con el tiempo, hoy estaba gris el día, a última hora se metió la niebla y dejamos de esquiar, pero ya estábamos cansados de tanto subir y bajar.

Largo

Sale un domingo, idéntico al domingo pasao, en cuanto al tiempo se refiere.-Voy hasta la Ñora y echo dos horas quince minutos y consumo unas 2003 Kcal.-Ah...! Acabo más machacou que un pulpo.

Patinando en la Calle

El tiempo nos permite el ir a patinar.-

Nadar

Voy al El Entrego y faigo 2400 metros los 200 de más son 100 estilos.-En tarde para relajar, subo a Providencia.