Amanece mal tiempo, tenía pensao dir a facer un poco de bici y mal tiempo me fae dir a correr.-
La Báscula canta, es decir, toy cogiendo pesu, hoy di 82,7 kgr.-Tengo que tomar medies, si no dispárome con el pesu.-
Voy al kilometrín y empiezo a correr con ellos pero en la segunda vuelta ya me descuelgo, van muy fuerte pa mi.-Ando solu unes poques de vueltes a hasta que la cosa se calma al final y volvemos a rodar tos juntos.-Ellos anda sobre 4 ó 4´:10" y los mis tiempos son mucho peores.-
la primera vuelta 9´:17" Creo que son dos.-5´:35"-5´:36"-10´:45"Creo que son dos.-15´43"Son tres.-4´:56"-4´54"-En total 56´:51" para 11 vueltas que no son kilómetros ya que deben de faltar 20 metros en vuelta y un consumo de calorías de 1057 kcal.
Esto que no es bueno y el ambiente me anima a dir a facer numero a la Cangas de Onis.-Allí mi objetivo sería aguantar y terminar.
