Torre de la Canal Parda 2.353m- Torre de los Traviesos 2.385 m

Como cada martes, salida a la montaña, es una rutina que no quiero perder a pesar que el Ensidesa de Gijón está de vacaciones,sigo saliendo, en este ocasión me invita Jesús a salir con él y su grupo, habituales de los domingos. LAS SUPERNENAS.

La idea es subir a La Torre de la Canal Parda, como el dice, perdiéndonos un poco.

Torre de la Canal Parda y los Traviesos from Juan José Quiñones Ortega on Vimeo.

Parimos de Pan de Carmenes, en los Lagos de Covadonga y nada más pasar El Pozo del Aleman antes de dar la primera curva cerrada que sube para la Vega la Piedra, seguimos de frente, por el curso de río Redemuña, que nos queda a la izquierda en el sentido de la marcha, por un bosque precioso.
Por sendas de ganado y un poco perdidos pero con buen rumbo, entramos en la Vega de La Vallina, pasando a continuación a la Vega de Justigallar, Vega El Bolu, Jou Sin Tierri y con rumbo SE, dejando a nuestra derecha las Cuestas del Jou Sin Tierri, ir hacia el Pico de los Asturianos.
Para comenzar las ascensión a La Torre de la Canal Parda y de allí siguiendo la cresta con algún des trepe a La Torre de los Traviesos.
El descenso lo hacemos hacia el Joon de los Desvios para por el Canalón del Conjuntao entrar en la Vega del Resecu y de hay pasaremos a la del Bricial para por la pista de los Lagos a Pan de Carmenes finalizar un buen día de montaña.
Empleamos en hacer el recorrido de 2o km, un tiempo de 10 horas 25 minutos, con un desnivel de ascenso de 1.606 m y de descenso 1.643m
En esta ocasión me resulta difícil el escoger las fotos para poner.
Track de la Ruta

Travesía de la Playa de Poniente 2009

El lunes participo en la travesía a nado de Poniente.

Esta prueba la organiza el Club Natación Ciudad de Gijón. A la espera de os resultados definitivos hago el 97 de 121, participan tes que se tiran al agua. El tiempo que hago es de 25 minutos 387 segundos.



Enlace con el Garmin Connect

Nado con GPS para probar que tal va en el agua, El modelo que utilizo es el Forerunner 305 como se puede ver en la imagen pierde la señal cada vez que doy una brazada.

Siegalavá 2.132 m-Tapinón 2.108 m

En esta ocasión nos vamos al Parque Natural de Las Ubiñas-La Mesa.

Partimos de Tuiza de arriba por el camino que sube a la fuente-abrevadero. Después de cruzar la riega de Las Estacadas se continúa al "E" a remontar as primeras pendientes por encima de las praderías de La Vegallina.
Al poco nos desviamos a la izquierda para comenzar una fuerte subida por terrenos de pastizal, por lo que es aconsejable tomar la ascensión en amplias revueltas hasta ir acercándose a las primeras estribaciones rocosas, donde encontramos un paso delicado, para poco llegar a unas rampas a desembocar en la arista

Por encima de la arista se gira a la derecha para entrar en otra canal que conduce a la cumbre de Siegalavá. La cima enlaza, por la crestería que avanza hacia el "E", con su vecino El Tapinón.

El progreso por este itinerario es algo delicado, encontrándonos con algún paso de tercero y recomendado para gente experta. Nosotros en este paso lo aseguramos con una cuerda, para mayor seguridad, en la parte de arriba se encuentra unos clavos con cinta, para rapelar.

El descenso del Tapinón lo hacemos rumbo "SE" hacia la Vega El Forcáu, para dar vuelta a la Peña Foxón por el "E" pasando entre esta y apeña la Cocina llegar a la Braña Foxón y por la Collado el Viso siguiendo el camino llegar a Tuiza de Arriba.

Empleamos 6 horas 28 minutos en hacer el recorrido de 9,2 Km, con un desnivel de ascenso de 1.121 m y 1.140 m de descenso.

Track de la Ruta

Nota.-La mancha verde que aparece entre El Siegalavá y El Tapinón es de ir a recoger el ocho que se me calló.

Biatlon Ciudad de Gijón

Participo en el Biatlón Ciudad de Gijón, que se celebra en Poniente y que organiza el Club Natación Ciudad de Gijón.

Esta prueba consta de 1.5oo m, corriendo. 500 m, nadando, 1.500 m, corriendo.- Me parece ideal para iniciarse en las pruebas combinadas.

Cuenta con categorías infantiles, cosa muy buena, soy de la opinión de que se debe de fomentar el deporte base.

En cuanto a resultado en mi línea, es decir, por detrás y a participar. Bueno en los momentos de la salida el miedo escénico que se apodera de mi, es tan grande como el de los grades nadadores que se juegan la beca o su pase a la final de una gran prueba. ¡ País...! que diría Forges.

La distancia par nada es la mía, en el 1.500 la gente vuela y dentro del agua, pues tampoco voy fino, en conclusión un desastre, espero mejorar, que con estos tiempos va ser muy gratificante cuando los suba un poco. je je

Salimos 55 participantes; quedo el 42 en la general, empleando un tiempo de 24 minutos 58 segundos. El que gana Jaime hace 17 minutos 27 segundos.

Via Verde de Oviedo

Este fin de semana se presenta patinero.

La visita de los compañeros de Madridpatina, está sembrando una autentica expectación entre todos nosotros, Asturiaspatina.

Ayer nos fuimos a dar un paseo por la Senda Verde de Oviedo a Fuso de la Reina, aunque llegamos hasta las Caldas, por un camino poco recomendado para los patines.





Dejamos los coches en el aparcamiento de La Manjoya y desde allí hasta el Parque de Invierno hasta Fuso de la Reina donde continuamos ya con cierta dificultad por la pendiente que representa un obstáculo par hacerlo en patines.

En el pueblo de Puerto el grupo se divide dando la vuelta unos y continuando otros hasta las Caldas.

Peña Salgueiro 2.148 m-Peña Redonda 2.137 m- Montihuero 2.180 m-Pico La Crespa 2.057 m

La actividad empieza en la carretera que conduce a La Cueta, pueblo más alto de la provincia de León, en la Babia Alta.

Quejo; donde al lado de unas casas de ganado, poco antes de llegar a la ermita, se toma una pista hormigo nada que sale por la derecha. Después de pasar la primera casa, junto a una fuente, se gira a la izquierda por un camino herboso que llega a un prado, el cual se cruza hacia arriba hasta cortar una pista que sube entre praderías y que lleva el "Arroyo de la Pradera" a la derecha. Aquella gana altura y a la vez que se acerca al río, va convirtiéndose en sendero que lo cruza.



Con rumbo "NE" por senderos que en algunas ocasiones se pierden, ascendemos a la Peña Salgueiro en un terreno de fuerte pendiente.

Continuando por la cresta en un terreno pedregoso a Peña Redonda que con rumbo "E" llegar al Motihuero que tiene vértice geodésico.

El descenso lo realizamos por la misma ruta de subida evitando las cresta y metiéndose hacia el valle para llegar a la collada anterior al Pico La Crespa para desde allí comenzar el ascenso al Pico.

El descenso lo realizamos por terreno pedregoso a Las Corradas, La Sierra donde tomamos una pista que siguiendo el curso del río, llegar a Las Murias y por carretera a Cabrillanes donde finaliza la ruta.

Día de sol por una montaña que se deja caminar por ella, aunque las distancias se antojan lejanas.

Track de la Ruta

Travesía a nado de La Playa de San Lorenzo

Ayer se celebró la Travesía a Nado de la Playa de San Lorenzo que está organizada por El Club Natación Cuidad de Gijón.


Estas travesías me gustan y siempre que puedo las nado todas. Es un calendario de que consta de cuatro pruebas en la ciudad. Me resulta cómodo por no tener que desplazarme.


Este año había nadado muy poco; encuentro el agua fría en el mes de junio y no me encontraba ajusto en el agua, así que me animo con Vicente, y el resultado es que hago, el 69 en la general de 90 participantes, empleando un tiempo de 31 minutos 13 segundos.

Peña La Llambria 1.752 m-Pico Campigüeños 1.838 m-La Carasca 1.744 m

Patimos del Puente de Mestas por la carretera, pasando por Tanda y continuando hasta la entrada de Taranes donde tomamos un sendero a la izquierda que sube para adentrarse en la Foz de la Escalada y a la salida pasar por la vieja y abandonada Majada de Fresno.




Luego acomete por la gran abertura del espacioso valle, hasta ganar la Majada de Piegüe y continuamos al "N" hacia la Vega Llagu y los Foyos de Piegüe, para luego remontar al "NO" hasta la cumbre de La Llambria.

Descendemos al "S" por la crestería, pasando por Fitu Cardosu hasta la Collada de Fitu Muniellu, para seguir a lomos del cordal al "SO" a pasar por Les Cadielles y doblando aquí al "SE" para subir al Pico Campigüeños, Becerrera de San Pedro o Les Vies.

El descenso lo hacemos bajando por la crestería al "S"en dirección al Collado Campigüeños, para ascender a La Carasca, descenso al Prau de Campiguetos. Aquí bajamos al "SE" a coger la riega y poco más abajo el sendero que se dirige a la Collada del Juaco, donde tomamos un sendero al "SE" que cruza el bosque por la Falda oriental de la Peña La Quemada, llegando a las cabañas de La Quemada y descendiendo por la ería hasta Pendones.


Track de la Ruta


Datos del GPS:

19 km con un tiempo de 6 horas 45 minuto un desnivel de 1.814 m positivos y 1.468 m negativos.

XVIª Subida al Benzúa 2.009 m

Un año más y creo que es el tercero consecutivo que participo después del paréntesis de mi accidente que marca un antes y un después en mi vida deportiva; que por cierto me mantengo en los tiempos, ni pa riba ni pa bajo.

Siempre que me meto un madrugón me viene a la cabeza la posesía de "Esos locos que corren". No se de que me quejo eso va dentro de la filosofía de ser un conquistador de lo inútil, je je

Esta carrera que cada vez me gusta más, me sirve para encontrarme con autenticos campeones no de los que ganan la pruebas en tiempos envidiables, si no, de los que le ganan a la vida con su afan de superación deportiva y a la enfermedad, que cunda el ejemplo.

En el Benzúa niebla y en la playa un sol de justicia. Es una carrera técnica ideal para iniciarse en las carreras de montaña, que yo recomiendo a esas personas que quieren dar el salto del asfarto a la montaña.

Fotos

Tengo que felicitar a la organización por su trabajo y darles las gracias por el cariño con que nos trataron. En especial a Francisco y a su hermano por el entusiasmo que ponen en organizar la prueba.

Me salen 17 km qu hago en un tiempo de 3 horas 12 minutos con 1615 m de desnivel positivo y 1610 m de denivel negativo.



Track de la Prueba

En la página de CORRERASTURIAS se pueden ver fotos de la carrera y las clasificaciones.

Morra de Lechugales 2.444 m

LA CURVONA-CANALÓN DEL JIERRU-Hda. del JIERRU-MORRA DE LECHUGALES (2.444 m)-PICOS DEL JIERRU-PICA DEL JIERRU-Cdo VALDOMINGUERO-PICO VALDOMINGUERO (2.266 m)-PICA del JOU SIN TIERRE(2.159 m)-CUETU TEJAU (2.128 m)-Cdo de FUENTE SOLES-SOTRES.



Partimos de la Curvona de Sotres por la pista que va hacia Aliva, pasando por la zona de Fresnidiello, antes de llegar a las Vegas de Sotres, sin cruzar el río pero paralelos a él, llegamos a la Riega del Canalón del Jierru, donde tomando altura nos deposita en la Hda del mismo nombre para desde allí alcanzar la Morra de Lechugales.

Continuamos por la cresta en dirección "N" por los Picos del Jierru que tras un fácil pero aéreo des trepe accedemos a la Pica, descenso al Cdo Valdominguero para trepando por pequeñas canales semi herbosas y fáciles, ganar la arista y seguir hasta la cima del Valdominguero.

La cresta sigue por paisajes aéreos no muy difíciles, pero si delicados, por lo que nos obliga a mantener la máxima concentración y cresteando llegar a la Pica del Jou Sin Tierre, alcanzamos una zona del cordal ya mucho más fácil hasta llegar al Cuetu Tejau.

El descenso lo hacemos, entre una espesa niebla, por un terreno bien jitado y con la tranquilidad que te dar el llevar el GPS con el track, llegamos a Cdo de Fuente Soles.

Por el Cdo Medio bajamos a la Majada Roblu y de aquí a Sotres.

Fotos

Nos salen 16 km que hacemos en 6 horas 41 minutos. Con un desnivel de ascenso de 1.785 m y 1.745 m de descenso.


Track de la Ruta