En el concejo de Boal está el núcleo rural de Froseira, se llega a él,
tras desviarse nada más pasar Doiras.
Es un valle atravesado por el río Orubio y rodeado de una gran masa forestal de bosque autóctono.
Sirve como antesala a la Cova de Dome estación de pinturas rupestres descubierta en 1983 por Miguel Angel de Blas y Elías Carrocera, datada en los siglos I y II a. de C. ( de la Edad del Bronce).
Situada a unos 450 m de altitud, es una cueva de cuartificada de más de 15 m de profundidad en la que aparecen pinturas de zoomorfos y antropomorfos de carácter esquemático destacando un grupo familiar. Compuesto por tres figuras reunidas, una representa una mujer, otra a un hombre y otra un niño.
Aunque está protegida por una verja en la entrada, desde la entrada, se nota la mano del hombre actual, pintando con tizones negros al lado de las pinturas, creo que alguno hasta debió de rayar alguna de ellas, otras casi no se ven.
Es una vergüenza ver como alguien hace eso con el patrimonio...Estará orgulloso de su obra.
El Pico de Cuco,
es el techo del pueblo el acceso hasta su cima se realiza atravesando el monte de LLanterio
y siguiendo en la primera parte el camino del curso del río,
lo que hace que la ruta sea de gran belleza.
Una vez llegado arriba se disfruta de unas estupendas vistas sobre el embalse de Doiras.
Este embalse cuenta con los mismos alicientes que el de Arbón.
Dispone de puntos de amarre de embarcaciones en el puente del Estado y junto a la presa.
Alimenta las centrales hidroeléctricas de Doira y Silbón. Se construyó en la década de los treinta y en los cincuenta se amplió el muro de la presa de las que salen dos líneas eléctricas para Ujo y Villalba en Lugo.
Supone la faceta más destacada del sector industrial y reporta al concejo importantes ingresos por vía impositiva,
aunque Boal siga siendo un concejo fundamentalmente ganadero.
El comportamiento de los GPS llevo dos, (je je) los dos de Garmín: El Summin y el Edge 305, este último es para la bici tiene pulsómetro y medidor de carencia, que es especifico para el monte.
Bueno el Summin se queda sin pila y otru no lu tengo bien controlau que esi ye el mitivu de llevalu y falta algo del track.
Pico de Cuco 759 m at EveryTrailMap created by EveryTrail:
Share GPS tracksNo voy hablar de los programas de descarga en el ordenador, nun se ponen de acuerdu...son tres y no hay quórum.
Salen 13 km un tiempu de 4 h 22 minutos 930 m de altitud
El Día 23 de enero 2007, Brañavalera
La mole del Benzúa domina el Cordal calizo que separa el valle de Ardisana, de los llanos de los Carriles.
pero antes me meto en un cotollar que salí de allí que parecía que me pegé con un gatu.
Salimos de Isoba con un día de perros, 
y con mala dirección pero no había ánimos para dar la vuelta y recortamos por lo menos una o dos horas al recorrido que lo ficierón cuatro, como dicen los compañeros los mineros.
Fue subir por subir, ventisca en la cresta de la cumbre, es de esta que te da en la cara y no te deja pensar con claridad
Bajando venía pensando que esta era la nevada buena, ya que el domingo se tenía que haber celebrao la Copa Asturias y tuvieron que suspendela.
El mal tiempu fue la tónica del día y prometía el frente pero no fue así...
El Picu ye como una pirámide que ta solo y luego seguimos por una pista en suave descenso hasta Cofiñal
Aquí llera donde taba el autocar, pero no había chigre pa comer, aunque llevaba bocata, como taba moyau a peteciame dir a comer de menú
Y pensaba en la ropa seca que tenía en el autobús pero sorpresa el cabrón de conductor por no abrir los portones a cada poco dejolos abiertos y tenía toa la ropa moya.-Esi chaval...
Pues eso seco la moyaura por encima de mi y sigo caminando pa Lillo a comer el menú y a la vuelta en Mieres faigo sociedad con Bruno y vamos a ver les muyeres y a comer un cholate que el día taba pa ello.
tras desviarse nada más pasar Doiras.
Sirve como antesala a la Cova de Dome estación de pinturas rupestres descubierta en 1983 por Miguel Angel de Blas y Elías Carrocera, datada en los siglos I y II a. de C. ( de la Edad del Bronce).
es el techo del pueblo el acceso hasta su cima se realiza atravesando el monte de LLanterio 
y siguiendo en la primera parte el camino del curso del río, 
lo que hace que la ruta sea de gran belleza.
Dispone de puntos de amarre de embarcaciones en el puente del Estado y junto a la presa.
Alimenta las centrales hidroeléctricas de Doira y Silbón. Se construyó en la década de los treinta y en los cincuenta se amplió el muro de la presa de las que salen dos líneas eléctricas para Ujo y Villalba en Lugo. 
Supone la faceta más destacada del sector industrial y reporta al concejo importantes ingresos por vía impositiva, 
aunque Boal siga siendo un concejo fundamentalmente ganadero.
