Salimos a las 11 de la mañana para hacer los 6 km 300 metros que separan el Santa Olaya del Grupo.-
En total según rumores eramos 600, entre todas las categorías.-Carrera rápida a ser pocos kilómetros pero intensa .-
Salgo con la rodilla jodida y pensando en no joderla más y al final creo que hice buena carrera, el peor del parque pero estuvo bien.-Ye la primera carrera que faigo con chip.
Leo y Juan calentandoLos tiempos: Cuando paro el reloj llevaba 27 minutos 51 segundos este el tiempo total y los paso por el Kilómetro 5:06" para el primero, se formaba tapón y no se podía correr, en el segundo y tercero 8:44" el kilómetro dos no lo vi, en el cuatro pasé a 4:14" por el cinco 4:22" por el seis a 4:22" y 1 minuto hasta la meta.-Creo que sale una medía de 4:30"+/- y 527 kcal.
Vicente, esta temporada anduvo jodido. ¡ ánimo...!
Je je... de izquierda a derecha Fonso, Bardón y Xuaqu.
Y todo esto como todos los días que entrenamos, termina en la Playa, en la Escalerona dandonos un bañu...que por cierto esti añu ta fría.
2 comentarios:
haber si pares un poco que paezme que lo que tu tienes ye VIGORESIA y eso nun ye na bueno...
cuando puedas pégame un toque con el móvil, que perdí el miu y por tanto tos los número que tenía en la tarjeta, pero sigo conservando el mismu número. la marcha de braniella impresionante, sobre todo los descensos, mira los vídeos de asturcón btt. un saludo y haber si nos vemos...
Ok...
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