Llambrión

Esta salida la realizo con Benjamín, David y Carlos.- Nos fuimos a Fuente De y con una nieve dura, que me daba miedo, y me hacía pensar en la bajada que a la hora de la verdad estaba de miedo pero de lo blanda que estaba y la gran cantidad de nieve que hay, que te fae pensar en los aludes
Tras una parada en la Cabaña Verónica pa ver al Mariano que tenía algo que tratar Benjamín con él.
Continuamos hasta la Collaa Blanca y al Jou TrasLlambrión y pa riba, quedamos a unos cien metros de la Cima, el punto donde los que van con esquís se dan la vuelta.- je je.
Y lo dicho empezó a calentar el Sol y nosotros a sufrir como campeones para mover esa nieve primavera, pesada y humeda.

Aquí tan les fotos de la salida

Llambrión

Bici de carretera

Hago una hora en las Mestas, que me aburre bastante y luego voy hasta el Curviellu para volver por Quintes y la Providencia a casa.-En total me salen 60 km., a una media de 21 km/h y una velocidad máxima, en el descenso claro, de 51 km/h, con un consumo de calorías de 1035 kcal y un tiempo de 2:39 minutos.

Pico Santiago 1793 metros

Mapa T.N. 1:25.000: ( 103 –III , 129 – I )

Partimos del pueblo leonés de Santiago de las Viñas (1) con dirección “N” y enseguida salimos del lugar por una calzada ancha de buen firme . Al llegar a la confluencia de valles nos desviamos por la dcha al “E” y cruzamos el rio Torre por un puente .El camino da un rodeo girando el rumbo al “N” y nos lleva al primer sector del desfiladero , en el que se halla el refugio y la cuadra grande de San Martino (2) . A la salida vemos el puente que comunica un chozo y las ruinas de una casa grande , en la otra orilla del rio .

Mas adelante penetramos en otro estrechamiento (3) de las peñas , donde el cauce del rio a veces invade la calzada y nos obliga a sortearlo en sube y baja por la ladera de la dcha . De nuevo se abre el valle y pasamos a la campera , al otro lado del rio que acoge el chozo de La Carva (4) . Aquí abandonamos la pista y nos desviamos por la izda al “O” , remontando la vallina Los Refoyos hasta alcanzar el Collado La Cierva y luego el contiguo de Los Corros (5) . En este lugar seguimos el sendero al “NO” que nos conduce a los Puertos de Cuevas . Tras pasar al lado de un bebezón alargado subimos por la vallina al “N” y luego nos separamos hacia la dcha al “E” hasta alcanzar el Pico Santiago (6) , amplia cumbre en cuyas inmediaciones quedan los restos de una cabaña .

Reanudamos la travesía regresando junto al bebezón alargado y luego nos dejamos caer por la dcha hasta el reguero del Valle de Cuevas (7) para seguir bajando al “S” mediante un sendero difuso que atraviesa el brezal , alternando la marcha por ambas orillas . Mas abajo nos separamos hacia la dcha del vértice del valle y cruzamos un rebollar . Luego rodeamos una vaguadita y sobrepasamos el collado en un contrafuerte , para descender por la ladera al “E” hasta el fondo del valle donde se forma el Desfiladero de Cuevas (8). Aquí hay un sendero que discurre por la ladera de la izda , unos metros arriba del cauce seco del rio , no obstante , se baja en cómodos y entretenidos destrepes por el centro del sinuoso laberinto . Tras pasar a la dcha del desfiladero y rebasar un espolón , cuando el rio se descuelga en vertical , descendemos en diagonal por la ladera dando vista a la pared de peñas en la que se hallan las renombradas cuevas (9) .

Después de cruzar el resurgir del reguero de Cuevas y visitar algunas de las oquedades , continuamos la ruta alternando la marcha por las dos orillas . Al llegar a una presa pasamos a la margen izda y nos separamos del cauce plantándonos enseguida en Cuevas de Viñayo (10) , lugar con varias casas rurales . A partir de aquí continuamos por carretera hasta la entrada en el pueblo de Carrocera (11) , donde nos desviamos a la dcha por el camino viejo de Otero y cruzamos el puente sobre el arroyo de Cuevas . Siguiendo cómodamente el camino llano al “OSO” atravesamos la carretera de la cantera antes de finalizar en el pueblo de Otero de las Dueñas (12).

Nadar

Hago 2200 metros en la Piscina del Serrayo.-Estoy un poco cansado, creo que me estoy pasando, debo de descansar.

Bici de carretera

Y me cogió la lluvia...
Salgo de casa con ropa de verano y en El Pedrosu, bajando pa la Villa, tromba de agua y a otra cosa.
Salen 59 km a una media de 19.6 km/h con una velocidad máxima de 50, en descenso claro, 1016 kcal. y un tiempo de 3 horas.

Brañacaballo 2182 metros.

Exhibición de Santi en el Brañacaballo, está que se sale y igual que el veterano B, Benjamín, que me fundió les vieles en la última subida.-Tenía gana de hacer algo por esta zona y recibo una llamada de Santi invitándome y no lo dudo.-
Salimos a las 8 de la mañana de Gijón y tras la parada de rigor, para el desayuno llegamos a Camplogo a las 10 de la mañana.
Y aunque parecía que había mucha nieve tenemos que salir con ellos al hombro para enseguida empezar a ya con los esquís.
La nieve dura en la primera hora quedando ideal e incluso difícil de esquiar al final.-Salen unos 1500 metros de desnivel.

Brañacaballo

Bici de carretera

Sigo con la idea de preparar la Triatlon del Texu.-Hoy salgo en bici, a pesar de que estoy bastante machacau, tengo la rodilla derecha que me molesta, incluso a andar y las piernas cansadas de las raquetas.-
Salgo un poco y voy hasta el Predosu,me sale una distancia de 47 km,a una velocidad media de 21,8 con una velocidad max. de 50 km/h, con un consumo de calorías de 849 kcal..-Hasta el Pedrosu hago 1:49 minut. a una media de 19 km/h en total 2:14 minut.

Vega Pociellu

Esta salida de los martes la iba a facer con el Ensidesa pero surgieron problemas y salgo solo, aunque siguiendo los pasos de ellos, para no encontrarme solo, en el monte.-
Al final voy solo porque no los veo en todo el rato y esto hace que me pierda ya que ellos hacen la alternativa y yo relajao tras sus huellas me falta poco para llegar al Punto 11.- Decido dar la vuelta y seguir el track.-La salida estaba pensada para darle la vuelta al Cuitu Negro y bajar por la Cascada del Tabayon.-Llego a la Vega de Pociellu tarde y sin perder de vista el track del GPS, que de nuevo juega un papal muy importante, la no haber senda dentro del bosque Fabucado.-Hay mucha nieve a partir de 900 metros, nieve primavera, húmeda y pesada.-En algún momento llega a ser angustiosa cuando ves que no avanzas o cuando empiezan a salir los calambres por culpa de las raquetas y estás solo en medio del bosque ...


TARNA - PUENTE POCIELLU - MAJADA LA ABLANOSA - VEGA POCIELLU - TARNA
Mapa T.N. 1:25.000: (79 II y IV)

A la entrada del pueblo de Tarna (1) se toma el camino que sale por la derecha, NO, ligeramente descendente entre la carretera y el Nalón, hasta que sale a aquélla, por la que se sigue un corto tramo, volviendo a desviarse por una senda que baja hacia el río, el cual se pasa mediante el singular Puente Pociellu (2). Encaramos a continuación un prolongado repecho, bajo la sombría silueta del Cuetu Negru, NO, siguiendo un buen camino que discurre a través del Monte Saperu, hasta llegar a una bifurcación que sale por la derecha, en la que se encuentra una marca de pintura en cruz (3). Siguiendo por ésta, SO, se desciende ligeramente por entre los prados y cabañas de la Majada La Ablanosa, hasta cruzar el Arroyo del Mongayo, con alguna dificultad si baja crecido, y más adelante el de La Ablanosa (4), por donde se pueda, ya que no hay ningún tipo de pasarela. El camino se convierte en sendero y poco después desemboca en una buena pista (5), la cual se sigue, en ascenso, hacia la izquierda. Más arriba se pasa por entre una serie de cabañas muy bien conservadas, continuando por entre cierres de fincas hasta llegar al nacimiento de un sendero que sale por la derecha, señalizado con una tablilla que pone “Vegona” (6), por el que se sigue dejando a la izquierda las cabañas y prados de Carrascosa. Seguidamente nos adentramos en el hayedo “Fabucau” por el que se pasa cómodamente siguiendo un marcado sendero que nos lleva a la Vega Pociellu (7), mullida campera de rústicas cabañas.

Natación

Hoy tocó nadar, haga 2200 metros y luego una sauna.-

Correr

Sigue el tiempo en malas condiciones y esto hace que vuelva a salir a correr.-Me viene bien cara a la Triatlon del TEXU, el próximo día 15 de abril.-Corro con Leo en la playa, que está en unas condiciones muy buenas.-Hago una hora veinte minutos con un consumo de calorías de 1024.-Lo que hicimos es rodar suave.-En la foto se puede ver el color de la mar de color marrón por la cantidad de sedimentos que arrastra el río Piles.

Correr

Me voy al Parque a buscar a los amigotes, je je.-Hacemos DEVA largo, que según René salen 15 km.- Aunque salimos en grupo, enseguida nos quedamos solos René y yo.-El tiempo, climatología se refiere empezó con un tímido sol y al final se descompuso y ya no dejó de llover en toda la tarde.-Hacemos una hora treinta minutos incluida la parada que hacemos en la fuente de Deva, que por cierto fue larga.-Contodo y con ello marcamos km a 5:20 con cuesta y 5:09 en el último km de la senda.-El consumo de calorías es de 1463 Kcal.

Correr

Llueve y en la montaña nieva.-Así que no puedo subir a puerto a entrenar, la previsión es de mal tiempo hasta el martes.-
Corremos en la playa, la arena estaba en muy buenas condiciones, quemo unas 1000 kcal. y hago una hora diez minutos.-
En compañía de Leo, Vicente y el Torciu.

Miercoles y natacion

Hoy faigo 2500 metros.-Faigo los 2200 metros de rigor más 300 estilos.-Estoy intentando coger más agua para ver si aumento la velocidad, pero cada vez voy más lento.

Picu Mulleiroso 1235 metros

Salida realizada con el Grupo de Montaña Ensidesa de Gijón .-Como viene siendo habitual y esto lo pongo entre comillas, mal tiempo, con niebla y ventisca en la Cumbre que nos dejar estar lo gusto para la foto con niebla.-Aunque a lo largo del día se fueron abriendo claros.-
El viaje largo de casi ocho horas ida y vuelta.-Los pueblos, abandonados en su gran mayoría.-Gracias al Grupo de Montaña estoy descubriendo la Asturias profunda.
RECORBA-CHANO FONTON-PICO MULLEIROSO(1235m)-BESAPI-CURRIELLOS-CONCELLIN-LA MORTERA

Mapa T.N. 1:25.000: (26 - IV 50 - II)

Partimos del pueblo tinetense de Recorba (1), 3Km mas alia de Riocastieilo que está en la carretera AS-219 de Luarca a Pola de Allande .

Tomamos un amplio camino que remonta todo arriba la ladera meridional del cordal de la Solana .

Vamos directamente ai inmediato y último caserío pasando a la vera de una ermita , tras la cual asoma un hórreo muy llamativo que cobija una especie de taller mecánico .

Al lado mismo marcha , con sentido occidental, un camino que afronta una cómoda ascensión por una ladera cubierta de brezos .Aparecen mas adelante dos "cortines" de miel de construcción muy típica . Nos aproximamos a los últimos recuestos que se encaran por una empinada ladera al termino de la cual desembocamos en la llanada de Chano Fontón (2). La progresión continúa hacia otro pequeño collado denominado Les Mueches (3) , que superamos rápidamente para situarnos en la base misma del gran cono . Desde aquí subimos por la pedregosa ladera oriental que desemboca en la amplia cima del Pico Mulleiroso (4) cubiera de piedras y con su mojón geodésico .

Es la cumbre mas arta de esta zona y desde ella podemos contemplar el Mar Cantábrico al Norte , el Pico Carondio y el Pico Agudo al Oeste , así como la mayoría de los picos de la Cordillera Cantábrica .

El descenso con rumbo "SO" hacia la Collada Besapié (5), para luego con dirección "S" y bajando por la vallina se llega al pueblo de Besapié (6).

Continuamos el descenso ahora con rumbo "SE" por el valle del Rio Besapié por un sendero que nos lleva al antiquísimo y abandonado pueblo de Curriellos (7), asentado entre la mecedura de dos ríos .

Aquí cambiamos el rumbo.al "SO" por el Valle del Rio Barcena para ascender por un desconocido paisaje , que de abre por el estrecho valle hasta el escondido pueblo de Concellín (8) en donde ya enlazamos con una pista apta para vehículos todo terreno y por la que después de 4Km llegamos al pueblo de La Moriera (9), final de ruta .

FOTOS


LUGAR ALTITUD BRÚJ. COORDENADAS UTM TIEM TEOR
LONGITUD LATITUD
01 - Recorba 520 288 29T .695.275 4.801.690 0,00

02 - Chano Fontón 1.045 252 29T.693.394 4.802.115 1,05

03 - Les Mueches 1.106 294 29T.692.542 4.801.760 1,15

04 - Pico Mulleiroso 1.253 255 29T.692.038 4.801.926 1,35

05 - Collada Besapié 1.028 165 29T.691.015 4.801.552 1,50

06 - Besapié 800 111 29T.691.278 4.800.827 2,35

07 - Curriellos 550 220 29T.693.234 4.800.260 3,50

08 - Concellin 620 88 29T 692.648 4.799.405 4,30

09 - La Mortera 710 29T.696.022 4.799.840 5,40

Esquí en San Isidro

Después de que Fini termina con la piscina nos subimos a San Isidro y con el Fotfay de media tarde nos pusimos moraos de esquiar.-

Era un lujo Riopinos para nosotros solos.-La nieve polvo que se deja esquiar y te sale todo una gozada.

Patinar

Hoy tenía que estar en Sotres, comiendo la fabada y como está suspendido estoy patinando en Poniente.-Que por fin, sale el sol.

Estuvimos haciendo Filas, que es un poco lo que hace el mano.- je je.-Fue muy divertido y para terminar juego un poco al ..., bueno más que jugar estorbo un poco.

Correr

Sábado y llueve, por tanto no podemos patinar.-Salgo a trotar un poco y decido hacerlo en compañía, me voy al kilometrin, lo hago en compañía de Leo, Pereira y Sonia.-Fue muy agradable y divertido
En total hago una hora y nueve minutos, con pasos por el km a 5:38 +/- y consumo unas 1093 Kcal.

Correr

Tras el día de descanso de ayer, hoy salgo a rodar un poco con los del Parque que los tenía un poco olvidaos y la verdad ye que gusta salir con ellos, aunque no estoy a la altura de ellos.- Hacemos una hora y cinco minutos.- Vamos por la Senda de Deva y volvemos por Somió.-Con un consumo de calorías de 1393 kcal.
Todo ello es debido al mal tiempo, no quiero correr por que me recalco too.- La carrera de Picos se aplaza debido a la gran cantidad de nieve caída durante estos días.

Miercoles y natacion

Está nevando en cuotas bajas, al extremo que hay varios puertos cerrados y la prueba de Sotres, se suspende la subida a Urriello.- Nado 2200 metros y hago sauna.-Tengo buenas sensaciones en el agua, estoy poniendo cuidado con la técnica, y me da resultao.-Tengo una mayor sensación de velocidad.

hoy nadar

Faigo los 2200 metros de rigor, con Julio en la calle de al lao, viendo como me doblaba por que diva como un tiru..