domingo, 11 de mayo de 2008

Por Picos con El Texu

Aquí testan los colegas que forman parte de la salia, los once de los ochenta que viajaban a Cares. Es una salida anual que realiza el Grupo de Montaña Texu de S.M.R.A que nosotros aprovechamos para hacerla en bici.
Partimos de Posada de Valdeón para subir a Puerto Pandetrabe y terminar en Poncebos.

El recorrido fue: Posada de Valdeón, Prada, Santa María de Valdeón, Puerto Pandetrave por la pista a la Horcada Valcavado, invernales de Berruges, Fuente Dé, Espinama, Invernales de Iguedri, Portilla del Boquejón, Ermita de las Nievs, Las Vegas de Sotres, Invernales de Cabao, Tielve, Poncebos.
Rosa y Felix con las Peñas de Cienfuentes a fondo.
Tuvimos algunos problemas mecánicos que retrasan la marcha del grupo, pero de lo que se trata ye de pasar el día por monte y disfrutando de la bici.


El día amenazaba lluvia pero nos dejó terminar el recorrido sin mayores problemas
Bajada a Fuente Dé desde La Horcada de Valcavao.

Ermita de la Virgen de las Nieves en Aliva.

Felix en la Llomba del Toro

Estás son imágenes de la parte final de la pista que nos deposita en la carretera de Sotres a Poncebos.


En total salen 50 km con un tiempo de 6 h 27 minutos con un ascenso total de 1643 m, de descenso 2337 m y 2921 kcal.

viernes, 9 de mayo de 2008

Senda Fluviar del Río Piles

Llueve y está el asfalto mojado, no puedo salir en bici, que es lo que toca.

Ayer ya no pude entrenar por el mismo motivo, aunque empezó a llover en la tarde y en la mañana no pude salir.

Salgo a correr; hago la Senda nueva que va a la orilla del Río Piles.

Hago 1h 24 minutos y 1619 kcal. y tampoco llovía tanto pero en fin...

Senda Fluviar del río Piles

martes, 6 de mayo de 2008

La Siella 1515 m-Pico Vallina Verde 1606 m-Saleras 1778 m

Esto Empieza en el Grupo de Montaña, el lunes, cuando me acerco al club al pagar la salida.

Oye... Manolo! que se puee facer por ahí que sea interesante...?

Hombre !!! pues facer muches coses.- y me dice dos o tres posibles variantes a la salida oficial, entre ellas esta. Salir de Carreña facer La Siella y seguir la ruta de la salida oficial, hasta Bárzana.

La ye güapa y merez la pena.
Desayunamos en Teverga, empezamos a caminar en el cruce de la carretera AS 228 a la altura de San Salvador, cerquita del parque de la Prehistoria. Con el indicador de Carrea a 1 km.
Enseguida se empieza a empinar la cosa. En la Carrea por el camino de la Ermita, dejandolo antes de llega a ella.Seguimos a las Lastras, Les Envueltes a la Laguna de Sobia y a la Silla 1515 m

Regreso de la Siella por el mismo camino que nos lleva a la Laguna, donde eludiendo la cresta y avanzando por pequeños valles verdes de escasa vegetación en árboles y abundante pasto .

Pico Vallina Verde 1606 m, donde el desánimo hace apto de presencia al acercase la hora de comer estar en el monte.

La Peña Saleras aparece en el fondo, lejana y con la discusión de cual y donde está el Pico del Barriscal

Llegamos al Saleras, decir, que mi amigo José Manuel me parece que tiene razón en cuanto a la situación del Pico Barriscal se refiere. Creo que no es el que llevaba marcado y que hice, que el Barriscal está más a la izquierda de la Sierra, mas próximo a la subida por donde subió la Salida Oficial.
La Vega de Duermas, Mortera de Villamarcel, Villamarcel, donde comemos y por carretera a Bárzana.

En total salen 24 km, 6 h 20 minutos, con un ascenso total 1894 m. y el autocar completo.






lunes, 5 de mayo de 2008

Monte Deva

Ando con la preparación para el Soplao

Estoy en la fase de poner el culo duru pa la cantidad de tiempu que tengo pasar en la bici.

Después de venir de la Cuenca, en la tarde salgo dos horas y hago 400 m de desnivel.

Voy al Monte Deva por el río de la Peña Francia al camping de Deva y por el Curviellu al Monte. Bajo por la pista de hormigón a coger otra vez la Senda.

domingo, 4 de mayo de 2008

Hockey


Como hacía bueno y no perder la costumbre nos vamos a patinar.

Javi que era el monitor y le gusta jugar a hockey tras calentar un poco nos puso jugar. Claro nosotros estamos en otra liga.

La nuestra ye una liga peculiar, se juega hasta que no se puede más o todo el monde se cae...

sábado, 3 de mayo de 2008

Ruta Marinera 2008




Hoy el día comienza a las 7 de la mañana, como casi siempre. A las 10:30 darán la salida a la X Ruta Marinera, marcha de BTT, que sale de Piedras Blancas y termina en el mismo sitio.
Organiza el Grupo GRUMAR, se caracteriza por que nos cruzan la Ría de San Esteban en barco.
El recorrido: Piedras Blancas a coger la Ruta del agua hasta la Ferreira para continuar por un tramo muy trialero y donde se pasará el río de Faedo hasta las Huergas.
Tras remontar la zona de Pinedo y el Truebano bajamos por la Uz a Riberas a coger de nuevo La Ruta del Agua para salir a Peñaullan y el Polideportivo de Angones donde termina el primer tramo 24 km.
De Angones salimos por la Ruta de los Marineros para subir hacia Escoredo y Ocea por los montes de Santa Catalina bajar a la zona de Monteagudo y el Pontigo para llegar a San Esteban de Pravia desde cruzamos en barcos la ría del Nalón hacia San Juan de la Arena 47km
Esta parte me gusta más que la primera, si estás bien de forma puedes disfrutar mucho

La tercera parte la más suave. era continuar hacia río La Vega para coger el Camino de Santiago y pasar por Arcillas del Praviano. Depués se bja a Santiago del Monte, continuando por la Siega y saliendo a Vagarrozadas. Para llegar al Poli de Piedras para completar un total de 62 km.

Luego toca ducha de agua fría, lavado de bicicleta damos cuenta de una exquisita paella, acompañado de Eugenia y sus amigas del Grupo.

Felicidades a la organización por la Ruta, es un trayecto bien marcado, guapo y muy bien organizado, con abundante comida en los avituallamientos y el año que viene allí estaré sin duda.

Pongo un enlace del foro de BTT con fotos

http://picasaweb.google.com/rutamari...ARINEROS200802

martes, 29 de abril de 2008

Cabeza de Arco 1598 m-Retriñón 1882 m



Partimos del pueblo de Caleao, con dirección al Valle de Xulió. Es un camino señalizado con marcas amarillas y blanca; un PR(Pequeño Recorrido)con alguna tablilla de dirección en algún cruce.Parece bien señalizada.

Nada más salir me quedo sin pilas en el GPS, me doy la vuelta a ver si había manera de conseguir en el pueblo pero nada.-Sin pilas...

Vamos con dirección al Valle de Xulio; siguiendo el río del mismo nombre hasta la Majada de Xulio, allí topo a Maxi que me deja un par de pilas que el tenía de repuesto.

Empiezo a subir a Cabeza de Arco por la pedrera hasta la cumbre 1598 m. El Descenso lo faigo hacia la Collada del Arco, al Collau de la Muesca y por la cresta llegar al Retriñón 1882 m.

En la cumbre permanecemos el tiempo justo para sacar fotos; a pesar de que facía sol pero viento frío que no hace salir de allí pitando.

La sorpresa viene un poco antes de llegar a la Maja el Otero ¡¡¡ CUEVA !!!

Saco el frontal de por si un casu y ala... con la compañía de Emilio, él sin frontal pa dentro.

Lo que vemos ye precioso; sin llegar a ser la cueva del El Soplau, pero bueno...

Como en la Maja el Otero, a la Collá Cebarón y lo que no vimos porque pasamos de largo fue la Senda de Pedro el Calderu y Felechosa.

Final de trayecto:

En total salen 18 km, pasamos por el monte 7 h 16 minutos y un Ascenso total de 1517 m.

Esta salida me gustó.

domingo, 27 de abril de 2008

V Subida al Pienzu


Se celebra la V Subida al Pienzu.



Son unos 21 km. No voy bien preparau con lo que voy a participar y terminar la carrera lo más rápido posible.

Me salen 3 h 10 minutos, es decir, 7 minutos más que el año anterior. ¿ Será la edad...? o que no puedo con el alma.

Me falla la velocidad, en el terreno de montaña voy bien, recuperando puestos pero cuando empezamos a bajar y se puede correr me recuperan e incluso me pasan.

Día de sol y calor donde es necesario beber mucho.

jueves, 24 de abril de 2008

Torreblanca 2605 m



Aunque me levanto a las 6 a de la mañana, hace tiempo que ya estoy despierto.

Había quedao con Emilio y Gema para ir a Picos. Benjamín y Antonio ya estaban en Fuente De.

El pronóstico del tiempo era de fuerte anticiclón y la nieve estaba en buenas condiciones.

No teníamos nada previsto, nos valía todo, además había cantidad de nieve. Como habíamos esquiado poco este año todo nos vale.

Al final nos decimos por el Torreblanca 2605 m, con la obsesión de bajar el primero por las laderas para dejar la firma en la huella de la nieve.

Aquí se puede ver los CARETOS que ponemos algunos cuando facemos un esfuerzu, je je.

El recorrido salimos del Cable, Cabaña Verónica, Horcada Blanca, Torreblanca.

La bajada la hacemos hacia Los Tiros de Casares, que tenían mucha nieve, a una horcada que hay a la derecha de La Torre del Hoyo Oscuro que viene a salir a la Canal de San Luis.

Para llegar al Cable antes de seis que es cuando cierran, nadie tenía ganas de bajar por la Jenduda

El día salió redondo, día para hacer fotos con unas vistas fabulosas.

martes, 22 de abril de 2008

Pico Bobia o Grueso 997 m

Campa Bruñuas-Pico Bobia o Grueso- Peña Calabre 975 m- Cda Las Cruces- Pico La Gallega 939 m-Pico Capiella Martin 991 m- Pico Estoupo 848 m- Alto de Aristebano.

Situado en la collada de Campa Brañues iniciamos la andadura a caballo del cordal en seguida llegamos al Pico de Los Peneos, primera de las cumbres de nuestra travesía.

Más tarde llegaremos a Los Cotariellos y seguidamente ascenderemos al Pico Bobia o Grueso, según denominación que reciben de la zona de villayón o Tineo. Siendo la máxima altitud de todo el cordal de Bobia y Buseco.

Siguiendo más al norte se corona la cumbre de Peña Calabre que da vista sobre la pronunciada Collada de las Cruces, paso frecuente entre los pueblos de Villayón y Tineo.

Descendemos dando vista a las dos vertientes, donde resaltan pueblos y caserios . Siguiendo la cresta el primero que alcanzamos es la Peña Gallega, a la collada Llano de Bobia para coronar la cumbre de la Capiella Martín, extraordinaria balconada para contemplar los pueblos que forman el Concejo de Valdés.

Sin perder el perfil de la montaña, pasando por los ricos de Peña Prieta, la collada Bobia Leigia, a la más profunda y abierta de Brañanueva, tras la fuerte subida llegamos al Pico Estupo, vigía de la mayor parte de las tierras de Valdes y buena parte de Tineo.

Bajamos por un buen sendero para llegar al El Llanón, collada de Buscachongo a la pista que pasa por el pueblo de Escardén, hasta llegar al Alto de Aristébano, final de la ruta.

En el Ato hay un único bar, donde me serven unos huevos con jamón que me saben a gloria, regaos con un vino tinto de la tierra, que hacen que nada más terminar de comer continuo bajando por la carretera con Puga.

La jornada marcada por vientos muy fuertes y algo de lluvia. Nos salen 16 km, en un tiempo de 3 h 30 minutos, 1293 m de ascenso total.

jueves, 17 de abril de 2008

La Ñora

El pronostico del tiempo es: Frente que entra por Galicia, con vientos fuertes y nieve a 1300 m.

Me hubiera gustao subir pa Picos, llamo a Benjamín y está trabajando; bueno que no topo a nadie, además con las previsiones...

Salgo a correr que buena falta me hace, desde que me fui a Andorra nun faigo más que comer. Al extremo que el martes durante la comida me dicen " Oye, tu en el blog, esi que teines ... en vez de poner les caloríes que gastes, por qué nun pones les que ingieres. Nun sería mejor..." parezme que tien razón, esi día repití de postre...

Voy hasta la Ñora faigo 2 h 20 minutos de trote cochinero y les calories, je je 2060 kcal. En fin que toy en 84 kg.